Liste des entreprises locales pour la recherche « Yoga, Nice »

YogaYoga Nice – Pascale Allegret

• Catégorie activité : Centre de yoga
• Adresse : 10 Rue Clément Roassal, 06000 Nice
• Téléphone : +33615121116
• Site internet : https://yogayoganice.fr/

La Parenthèse, Yoga et Pilates à Nice

• Catégorie activité : Centre de yoga
• Adresse : 2 Rue du Congrès, 06000 Nice
• Téléphone : +33493624577
• Site internet : https://www.laparenthesenice.com/

jfyoga.fr

• Catégorie activité : Centre de yoga
• Adresse : 89 Quai des États-Unis, 06300 Nice
• Téléphone : +33689391427
• Site internet : http://www.jfyoga.fr/

Tropical Vinyasa Yoga Nice

• Catégorie activité : Professeur de yoga
• Adresse : Bâtiment le « Métropole, 8 Bd Victor Hugo, 06000 Nice
• Téléphone : +33675850157
• Site internet : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/

Nissa Yoga

• Catégorie activité : Centre de yoga
• Adresse : 31 Rue Louis de Coppet, 06000 Nice
• Téléphone : +33619970506
• Site internet : http://nissayoga.fr/

GäYoGa – Cours de Yoga & Pilates à Nice

• Catégorie activité : Centre de yoga
• Adresse : 1 Av. Cyrille Besset, 06100 Nice
• Téléphone : +33603797686
• Site internet : https://www.gayoga.fr/

SuperStudio | Cours de Yoga à Nice Nord – quartier Libération

• Catégorie activité : Centre de yoga
• Adresse : 8 Rue Cros de Capeu, 06100 Nice
• Téléphone : +33756904030
• Site internet : https://superstudio.yoga/

L’Atelier Yoga

• Catégorie activité : Professeur de yoga
• Adresse : 4 Bd du Parc Impérial, 06000 Nice
• Téléphone : +33789026839
• Site internet : https://www.latelier-yoga.com/

BeYoga 06 – Benoît Monnier

• Catégorie activité : Professeur de yoga
• Adresse : 1 Av. Cyrille Besset, 06100 Nice
• Téléphone : +33607472508
• Site internet : https://benoit-monnier-yoga.fr/

Ensō Centre de Yoga Nice

• Catégorie activité : Centre de yoga
• Adresse : 13 Rue Massena, 06000 Nice
• Téléphone : +33652755132
• Site internet : https://www.enso.fr/

La pratique du yoga est devenue une véritable tendance dans notre société moderne. De plus en plus de personnes se tournent vers cette discipline millénaire pour trouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Mais qu’est-ce que le yoga exactement ? Quels sont les bienfaits des cours de yoga ? Et où peut-on pratiquer le yoga à Nice ? Dans cet article, nous vous invitons à découvrir tout ce qu’il faut savoir sur le yoga dans la magnifique ville de Nice.

Qu’est-ce que le yoga ?

Le yoga est un art ancestral qui provient de l’Inde. Il repose sur une série d’exercices physiques, de techniques de respiration et de méditation visant à harmoniser le corps et l’esprit. Le mot « yoga » signifie « union » en sanskrit, ce qui reflète parfaitement l’objectif de cette pratique  : favoriser l’union entre le corps, le mental et l’âme.

Les différents types d’exercices de yoga

Il existe de nombreux types d’exercices de yoga, chacun ayant ses propres spécificités et avantages. Voici quelques-uns des types de yoga les plus courants :

• Hatha-Yoga : Il s’agit d’une forme de yoga doux et accessible à tous. Les postures (asanas) y sont maintenues pendant quelques respirations, ce qui permet de travailler en profondeur l’ancrage et la stabilité.
• Asthanga Yoga : Ce type de yoga est plus dynamique et intense. Il se compose d’une série de postures enchaînées de manière fluide, synchronisées avec la respiration. C’est une pratique idéale pour ceux qui recherchent un entraînement physique complet.
• Yin Yoga : Le Yin Yoga se concentre sur les étirements passifs et profonds des tissus conjonctifs. Les postures sont tenues pendant plusieurs minutes afin de travailler en douceur sur la souplesse et la détente profonde du corps.

Où pratiquer le yoga à Nice ?

Nice regorge de studios de yoga où vous pouvez pratiquer cette discipline dans un cadre agréable et propice à la détente. Voici quelques adresses incontournables  :

• Studio Yoga Yoga Nice — Situé au 10 Rue Defly, ce studio propose des cours pour tous les niveaux ainsi que des ateliers thématiques. Vous y trouverez un véritable havre de paix pour vous ressourcer après une longue journée.
• Yoga Libération — Niché dans le quartier de la Libération, le studio Yoga Libération offre un large éventail de cours adaptés aux débutants et aux yogis avancés. Venez découvrir leur espace chaleureux et lumineux situé au 15 Rue Clément Roassal.
• Maison Pratique — Au cœur de Nice (06000), Maison Pratique vous invite à plonger dans l’univers du yoga avec des cours pour tous les niveaux, du débutant à l’expert. Profitez de leur expertise et laissez-vous guider dans votre pratique.

Centre Nataraja — Votre école de yoga à Nice

Si vous recherchez une école de yoga authentique à Nice, ne cherchez pas plus loin que le Centre Nataraja. Ce centre propose des cours et des stages de Hatha-Yoga* et d’Asthanga Yoga à Nice pour tous les niveaux. Leur approche pédagogique favorise le respect de chacun et la progression personnelle dans la pratique du yoga. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à visiter leur site https://yogainfo.fr/ville/nice_6000/.

Dans cette magnifique ville qu’est Nice, vous trouverez une multitude d’options pour pratiquer le yoga et nourrir votre bien-être intérieur. Que vous soyez un yogi débutant ou avancé, il y a un studio ou une école qui correspondra à vos besoins. Alors, n’hésitez plus et découvrez tous les bienfaits du yoga à Nice !